Dr. phil. Saskia Klughardt
„Kardiopulmonale und metabolische Leistungsfähigkeit unter besonderer Berücksichtigung von Zusatzlasten“
2022, 19,95 €, ISBN 978-3-96543-351-9, 193 Seiten, Lehmanns Media GmbH, Berlin
Die zu besprechende Abhandlung ist ein Buch mit kartoniertem Einband und umfasst insgesamt 193 Seiten mit sechs Kapiteln, Literaturverzeichnis und Anhang.
Wer trägt nicht alles einen Rucksack? Im Alltag ist er für viele fast schon ein Kleidungsstück zum Transport leichter Gegenstände aller Art. Unter anderen Umständen wird ein Rucksack aber auch das Mittel zum Transportieren schwerer Lasten und der persönlichen Ausrüstung sein. Dies gilt für den Urlaub, für Expeditionen und für militärische Einsätze. Anlass und Auslöser für das vorliegende Buch waren realitätsnahe Berichte über Notfallzustände, die möglicherweise mittelbar oder unmittelbar mit dem Tragen von Rucksäcken und konsekutiver Erschöpfung in Verbindung zu bringen waren.
Das Buch richtet sich an Experten für Leistungsphysiologie und Interessierte sowie Hobbysportler, die Freude an kardiopulmonaler Beanspruchung und Belastung des menschlichen Körpers haben. Es stellt insofern einen wahren Datenschatz dar, als modellhaft beschrieben wird, wie sich Belastungsintensität und Regenerationszeit beim Tragen von Zusatzlasten spezifizieren lassen. Der Fokus liegt dabei letztlich auch auf Prävention und Gesunderhaltung.
Die Hypothesen der Untersuchungen sind wissenschaftlich korrekt abgeleitet und
nachvollziehbar formuliert. Daran schließt sich die Darstellung der intensiven Literaturrecherche in freier Form sowie einer tabellarischen Übersicht an, aus der sich eindeutig die Notwendigkeit der weiteren Untersuchungen insbesondere an Frauen ergeben. Allein dieser Teil ist das Lesen wert. Das Besondere an dem Buch ist das Belastungs- und Beanspruchungsmodell, das im Rahmen der Laufbanduntersuchungen zum Einsatz kommt und möglicherweise auch für andere Versuchsanordnungen verwendet werden kann (Abbildung 1).
Der Ergebnisteil bietet eine Fülle an wertvollen Daten, die klar erkennen lassen, bei welchem Anteil der Rucksack-Zusatzlast es zur Minderung der körperlichen Leistungsfähigkeit kommt. Wichtig erscheint die Feststellung, dass das Tragen von zusätzlichem Gewicht mit einer Einschränkung der körperlichen Leistungsfähigkeit einhergeht. Dabei gilt die aerobe Schwelle als Maß der Intensität, um Belastungen länger durchhalten können.
Abb. 1: Modell der Beanspruchung und Belastung (Klughardt, 2022), modifiziert nach Schnabel et al (2008) und Hohmann et al. (2014)
Zusammenfassend lässt sich über das Buch sagen, dass es einen nutzbringenden Gewinn an Daten und gut formulierten Ergebnissen enthält, die sicherlich allen Forschenden im Bereich der Leistungsphysiologie wertvolle Erkenntnisse liefern. Aber auch andere Interessenten wie auch Hobbysportler im Alpinbereich werden daran Freude haben, wenn sie erfahren, mit wieviel Prozent ihres Körpergewichts sie den Rucksack tragen können, ohne wesentlich an ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit zu verlieren.
Ein Auszug aus dem Buch wurde bereits in WMM 67 (1/2) veröffentlicht.
Prof. Dr. Horst Peter Becker
Chefredakteur